FOOD, LIFESTYLE, BEAUTY & HEALTH
FOOD, LIFESTYLE, BEAUTY & HEALTH
Mein Name ist Carina und wir von Cariicouleurs haben es uns zur Aufgabe gemacht dir zu einem gesünderen, vitaleren und glücklicheren Leben zu verhelfen. Wie wir das machen?

Neben individuellen Coachings, Workshops und Beratungen, bekommst du viele Informationen auf unserem Blog, in unserem Podcast oder unseren liebevollen Retreats. Wenn dir das alles noch nicht reicht, bestelle dir gerne jeden Donnerstag eine frische, gesunde, feel-good Bowl. Wir vereinen wissenschaftlich basierte Ernährungsweisen mit moderner Küche, Kreativität und einer großen Portion Achtsamkeit.
RECONNECT to your INNER BEAUTY, FOOD and to NATURE.
HEALTHY FOOD Teaser Bild
Healthy Food

Ein Tisch voller Menschen, eine Küche voller gesunden Lebensmittel? Das ist die Feel Good Kitchen. Neben den Workshops gibt es Kochkurse und Essen to go sowie exklusive Catering Angebote.
Feel Good Kitchen
PURE WATER

Wasser ist die Essenz allen Seins. Bis heute gibt es nichts, was wir mehr im Leben benötigen als Wasser. Deshalb finden bei uns regelmäßig Wasservorträge statt, in denen es um die unterschiedliche Qualitäten von Trinkwasser geht.
Water Project
GOOD FEELING

Gesundheit basiert auf Balance. Nur durch eine holistische Betrachtungsweise können wir nachhaltig gemeinsam in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Mindfulness und Lifestyle arbeiten.
Health Care
Feed your Soul
FOR A BETTER LIFE.
TAUCHE EIN in die WELT DER GESUNDHEIT, DES WOHLFÜHLENS und der ZUFRIEDENHEIT.
STAY TUNED
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Aktuell
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Detox Woche
Warum scheitern wir, wenn es darum geht unsere Ernährung zu verändern? Warum tappen wir immer wieder in die selbe Falle und haben am Ende des Tages wieder die Mahlzeit auf dem Teller die uns schadet? Weil der größte Faktor für Erfolg bedeutet unsere Gewohnheiten aufzugeben und diese durch neue zu ersetzen. Gerade zu Beginn, stellt sich dies als Herausforderung dar, denn unser Darm Mikrobiom ist besiedelt mit Bakterien die unsere ungesunde Ernährungsform füttert. Gerade am Anfang kostet es Kraft, neue Rezepte zu probieren, neue Strukturen zu erlernen. Doch was wäre, wenn es für all das eine Abhilfe gäbe, eine die wirklich Erfolg verspricht. Nach 6 Jahren der Selbstständigkeit im Gesundheitsbereich, vielen Coachings und Gesprächen mit Klientinnen, habe ich immer wieder das selbe feststellen müssen - es ist nicht die Disziplin, es ist nicht der Wille der fehlt, nein es ist die Zeit und der erste Übergang in die gesunde Ernährung. Immer wieder bemerkte ich, wie schwer es ist, am Ball zu bleiben, sich nicht vom Stress des Alltags überrollen zu lassen. Interessant fande ich dann, die Klientinnen die sich für meine Coachings extra Urlaub nahmen, um Erfolge zu feiern. Und sie hatten recht, wenn ich den Alltag ausklammere, kann ich mich an das neue gewöhnen und die Energie aufbringen, am Ball zu bleiben. Doch für mich war es nicht die Lösung für Erfolg. Es müsste etwas geben, was meine Klientinnen vollständig unterstützt und entlastet. Denn gerade zu Anfang einer Ernährungsumstellung und/oder Entgfitgungsphase, ist es wichtig alles zu geben. Schon nach 7 Tagen einer gesunden vollwertigen Ernährung, sind unsere Körperprozesse um mindestens 30% verbessert, sodass sich unser Hungergefühl verändert. Schon nach 7 Tagen haben wir unendlich viele Abfallstoffe aus dem Körper gelöst und nach Außen getragen. Nur 7 Tagen um einen lebenslangen Unterschied zu machen. Immer wieder stellte ich mir die Frage - was würde mir selber helfen? Welche Hilfe würde ich brauchen, um meine Ernährung zu verbessern. Und ich kam immer wieder zu der selben Antwort. Ich bräuchte jemanden der für mich kocht, der mir diese Entscheidung abnimmt, was ich heute esse. Jemand der mir Zeit für die wichtigen Dinge im Leben lässt. Also lag es auf der Hand. Ich müsste einen Kurs kreieren, der nicht nur Wissen vermittelt, um mein Verstand eines besseren zu belehren, die richtigen Dinge zu essen. Nein, mein Detox Kurs müsste ein Kurs sein, der die komplette Verantwortung übernimmt. Ein Kurs, wo das Essen nach Hause geliefert wird, sodass sich ein jeder einzelne nicht um die Zubereitung seines Essens kümmern müsse. Und die Idee war entstanden. Mein Detox Kurs hilft dir dabei in deinen Wunschkörper zu kommen, in ein Körpergefühl, der Liebe und Leichtigkeit. Ohne Verzicht und mit maximalen Geschmackserlebnissen. Denn neben viel Wissen, über die richtigen Lebensmittel, bekommst du auch 5 Tage lang - 3 Mahlzeiten nach Hause geliefert, die perfekt auf die Entgiftung des Körpers abgestimmt sind und voller Nährstoffe stecken. Du bekommst ein Rezeptbooklet für ein Leben nach dem Kurs. Ein Workbook, welches dich tiefer mit dir selbst verbinden lässt, welches dir hilft dich besser zu verstehen, deine Essgewohnheiten zu analysieren und zu verstehen, warum Du manche Dinge konsumierst die du konsumierst. Es zeigt dir, wie du besser für dich auswählen kannst, welche Lebensmittel du wirklich benötigst und welche Benfits bestimmte Lebensmittel auf deinen Körper, aber auch auf deiner Seelenebenen haben. Denn Nahrung ist auch eine Frequenz die wir konsumieren. Dazu haben wir eine Zoom Class mit Welcome Circle und jeden Abend eine Live Meditation, die dich mit deinem Körper verbindet und dein neurales Gedankensystem neu vernetzt, damit sich nicht nur dein Verstand auf ein gesünderes Leben einstellt, sondern auch dein Unterbewusstsein. Wir arbeiten auf allen Ebenen, damit ein Erfolg für dich garantiert ist. Wenn du nachhaltig dein Leben verändern willst - und du bereit bist, die richtigen Schritte zu gehen, mit der besten Hilfe die du dir vorstellen kannst, dann melde dich an. Die Plätze sind sehr begrenzt. In deiner Detox Woche, die dein Leben verändert wird bekommst du: 1 Welcome Circle online Einen Onlinekurs wie du richtig entschlackst 5 x 3 Mahlzeiten zu dir nach Hause geliefert, die komplett vegan, Zuckerfrei, biologisch und komplett auf diesen Kurs aufbauen 1 Workbook 1 Rezeptbooklet Jeden Abend einen Live Meditation Abschlussritual
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Wasservortrag
Im internationalen Vergleich ist die Wasserqualität in Deutschland sehr gut. Wahrscheinlich machen wir uns aus diesem Grund kaum Gedanken darüber. Unser Körper besteht zu 70 % aus Wasser. Wasser ist also unser wichtigstes Lebensmittel: Lohnt sich da vielleicht doch ein kritischer Blick? Wasser - Krankmacher oder Lebenselixier? Wir beantworten gerne Deine Fragen und analysieren vor Ort Dein Trinkwasser.
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ÖFFNUNGSZEITEN CONCEPTSTORE-CAFÉ
Montags bis Freitags 14–18 Uhr
Samstag und Sonntags 11–17 Uhr